骨盤のゆがみ大丈夫ですか？

「骨盤のゆがみ」という言葉、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。 女性の方であれば骨盤矯正ダイエットに関心のある方も多いでしょう。

骨盤のゆがみで現れる症状

• 肩こりや腰痛
• 冷え性や便秘
• むくみ
• 下腹が出る
• O脚やX脚
• ひどい生理痛
• 代謝が悪くなり太りやすくなる
• 心の不調

などなど骨盤が歪んでしまうと、色々な悪い症状が出てしまうと言われています。「骨盤のゆがみ」恐ろしいですね。

このような症状を改善するためには、骨盤のゆがみを正しい位置に治してあげる必要があります。

骨盤のゆがむ原因

• 加齢や産後、運動不足などによって、骨盤まわりの筋肉が弱っている
• 足を組んだり、あぐらをかいたりすることが多い
• 日常ハイヒールを履いていることが多い
• かばんやバッグなど、重いものを片側だけで持つことが多い
• うつ伏せで寝ることが多い
• 身体の重心を左右どちらかにかけることが多い

いかがでしょう、思い当たる事もあったのではないでしょうか。

一つ一つは大したことではないのかもしれませんが、少しずつ骨盤への負担が大きくなり、いつの間にか骨盤が歪む一因となりえます。

骨盤矯正で改善される症状

頭痛・肩こり・腰痛・関節痛(膝など)・坐骨神経痛

顔の歪み・猫背など

＜特に女性のお悩み＞

生理痛・便秘・冷え・下半身の太り、むくみ

当院は一切機械を使わず、手技のみで骨盤の周りの筋肉をゆるめ、徐々に正常な状態に戻していきます。ボキボキと痛みを伴う治療は行いません。

産後の骨盤の歪みが気になる方にもお勧めします。